来源：学工处 作者：樊春光 时间：2008年6月2日
为迎接“5·25—全国大学生心理健康日”， 贯彻落实省教育厅《关于开展全省高校大学生心理健康教育宣传月的通知》精神，创新我院大学生心理健康教育的形式和内容，学工处大学生心理健康教育中心在各系师生的大力支持下，于5月6日至5月31日在全院开展了第二届大学生心理健康教育宣传月活动，活动共包括以下几方面的内容：
一、专家讲座
2008年5月20日，我院在省教育厅的大力支持下，邀请到黑龙江八一农垦大学心理健康指导中心主任杨建民副教授来我院作了一场题为《做网络的主人》的精彩讲座。杨教授通过与现场同学的互动开始本次讲座。他围绕我院学生的整体心理健康现状，结合抗震救灾的国内形势，揭示珍爱生命的重要性、确立生活目标的意义，最后对我院学生提出树立正确的人生目标、持有积极阳光心态以及提高政治思想素质三方面的建议。两个小时的讲座在热烈的气氛中进行。杨教授渊博的知识、丰富的实践经验以及诙谐的教风，赢得了老师和同学们的阵阵掌声。
二、完善心理健康教育三级网络
按照党的十七大报告要“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”的要求，我院将提高大学生心理素质作为当前加强和改进大学生思想政治教育的重要举措，并根据需要积极构筑学院—系部—班级三级心理健康教育网络体系。2007年我院成立了第一批班级心理委员。班级心理委员作为第三级心理健康教育网络，是最贴近学生的群体，最容易发现问题，也最容易将学生的问题处理在萌芽阶段的群体。因此，做好他们的培训才能做到提前防范、及时疏导、普及宣传、危机预防。
为了更好的开展此项工作，学工处大学生心理健康教育中心全体成员共同编印了《黑龙江农垦职业学院班级心理委员工作手册》，以此作为培训教材和心理委员工作的指导用书。2008年5月21日，学工处五位心理咨询师对全院72名班级心理委员进行了培训，主讲教师按照心理委员工作制度和心理健康知识两 方面展开，介绍了心理委员的内涵、遴选、培训、职责、评价、权利、学院心理健康教育资源七项工作制度，普及了高职大学生的心理特点、正常心理与异常心理的区分、大学生中常见心理问题表现等心理健康方面的知识。最后，全体心理委员宣誓，表示愿意为同学付出爱心，关爱他人，及时帮助，共同成长。
对心理委员的培训，不但解答了心理委员中普遍存在的工作开展的疑惑，而且使其明确了自己的服务对象、工作职责、工作目标和工作方法，达到了全体心理委员在助人自助中快乐成长的目的。
三、通过心理知识竞赛普及心理常识
2008年6月24日，我院第二届心理知识竞赛圆满落幕。此次心理知识竞赛由管理工程系主办、学工处承办，竞赛得到了各系师生的广泛支持。经由系内选拔，管理工程系、医学系、人文科学系、师范教育系各派由四名选手组成的代表队参加了最后的决赛。比赛分有问必答、心理猜想、角色扮演和心理陷阱四个环节，比赛中，选手们仔细思考，谨慎作答，以最佳的精神状态进行激烈地角逐，对常见的心理健康知识和各种心理问题作出各自准确而生动的描述，在愉悦的环境下给到场的同学上了一堂精彩的心理健康知识普及课。为缓解比赛的紧张气氛，现场还设置了团队游戏，同学们积极参与，在获得各式各样精美小礼品的同时，也调动了整个赛场的气氛，虽是竞赛，却不失轻松娱乐。
心理知识竞赛除了对心理委员进行一次检验，也很好地向学生进行心理健康知识的普及，为我院心理健康月活动增添了一道亮丽的风景线，对完善我院心理健康三级网络体系的建设，让学生更加自觉地参与到“助人自助”的活动中来发挥了积极的作用。
四、心理影片欣赏
总结上届心理活动月的经验，将心理学与学生兴趣相结合可以取得良好的实效，为此，本次活动月共为学生准备了十部心理影片，包括《爱德华大夫》、《美丽心灵》、《阿甘正传》、《蝴蝶效应》、《教父》等。各系心理辅导员在影片放映前进行海报宣传，为同学们呈现一幅想像的空间，在观看之后还与同学们一起进行影片点评，五个系共有48位学生结合自身体会写了心理影片观后感。大家纷纷表示，将心理学与电影相结合，不仅揭开了心理学神奇的面纱，而且通过不同的侧面为大家展现了不同内容的心理知识。
五、开展心理健康征文比赛
从咨询案例和教学实践中我们总结出，要大力开展学生中的正面教育，本次征文比赛基于学生的亲生经历，如以优秀大学生谈个人成长与心理健康的关系、学生的心路历程、毕业生回头看、大学生与心理健康等主题，通过正面探索，来激发学生的潜在能力，从心理健康的角度，正面宣传优秀学生和心理健康教育的关系。五个系共收到征文53篇。
六、精心制作爱心贺卡和祝福信件
2008年5月12日，我国四川省汶川县发生了里氏8.0级强烈地震，撼动大半个中国。灾区人民经历着我们无法想像的痛苦和困难。物质损失固然可以重建，然而精神慰寄才是重新振作的关键。面对灾害，我院师生心系灾区。学院党政领导在第一时间迅速做出决策，向全院师生发出捐款倡议，号召大家以各种方式积极支援灾区。大家除了捐款外，还在学工处倡议的“阳光牵手行动”中，用自己的爱心、温馨的话语、温暖的双手制作了上百张祝福卡片，形成了全院学生共同关心、牵手灾区小朋友的温馨氛围。
5月28日下午，第一批承载着师范教育系310位学生、四川籍11位学生、接受资助的13位贫困学生祝福的爱心卡片通过特快专递寄往四川绵阳灾区小朋友的手中。全院学生结合自己的专业特长，以实际的行动，共制作了1282张爱心卡片、274封信件，与四川同胞形成了牵手重建精神家园的行动!
七、出版《心语》五月专刊
为配合5·25心理健康教育宣传月，《心语》报社出版了五月专刊，报刊以“促和谐、迎奥运、展风采”为主题，以珍惜生命、悦纳自我为宗旨，具体阐述了“5·25我爱我”活动日的起源、内涵，分多个专题来讲解大学生从哪些方面可以做到珍视生命、心怀感恩、悦纳自我、挖掘潜能。同时，运用心理学图片和漫画的形式，将知识性与趣味性有效结合起来，每个寝室一份《心语》，是每位在校大学生心理保健的自助手册。
八、通过各种渠道进行心理健康教育宣传
在每项活动前，学工处都会在二个教学楼制作宣传海报，本次活动共制作了五幅宣传海报。五个系围绕活动月的主题，结合本系专业，共出了5块不同内容的黑板报。院团委广播站也在活动月期间以“我爱我”为主题播放了心理保健广播。学工处大学生心理健康教育中心在二个教学楼和操场悬挂了宣传条幅。整个校园都弥漫着活动月的气息。
开展第二届大学生心理健康宣传月系列活动，进一步深化了我院大学生心理健康教育工作，促进大学生的自我身心、自我与他人、自我与环境的和谐，以良好的心态和形象迎接奥运的召开，为奥运会的成功举行做出应有的贡献。同时，通过形式多样的心理健康教育宣传活动，普及了心理健康基础知识，解答学生心理健康方面的疑惑，预防学生心理疾病的发生，提高学生的心理素质，更好的为广大学生健康成长成才服务。
